病情分析:
肥胖,一般与平时运动过少以及平时进食甜腻饮食有一定的关系的,但是看你的体质指数,是23.93,是属于正常范围的。
指导意见:
你这建议最好还是平时多运动,饮食避免进食辛辣油腻以及甜食,如果确实想减体重的话,可以考虑平时服用益生菌轻利平,是有很好的作用的。
吃大米是不是容易胖啊?
一般没有这种说法的
病情分析:
你好,这个情况建议可以减肥,注意要采取正确方式。建议少吃多运动。
指导意见:
建议首先是要少吃,注意饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物,注意休息,保持生活规律,积极参加体育运动。
以上是对“身高171,体重70公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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