2016年冬天开始，在家里运动锻炼身体

健康咨询描述： 2016年冬天开始，在家里运动锻炼身体，运动量很大且剧烈，每天都大汗淋漓，汗水是前胸贴后背。一天不落坚持三个月后的一天突然感觉身体沉重，后背难受，酸疼痉挛，肌肉胀大僵硬，大腿，大胳膊肌肉涨，僵硬变粗大。前胸，小腿小胳膊没有不适感。当时那个肌肉啊硬的跟石头一样，都捏不起来，按压还疼。就这样没治疗9个月后手关节突然肿起来，是一瞬间肿胀起来的，三天后，腰椎关节也肿起来，后来整个脊柱关节都不好，膝盖关节，几乎是全身关节，只要有骨头缝的地方都肿胀。稍微有点疼，不是很疼。去了医院风湿科不能确诊什么病，后来去北京协和医院也没确诊。 一年多以后，后背肌肉不那么僵硬了，而是变软、松弛，感觉皮肉跟骨头分离了似的松软下垂，全身皮肉变松软，脸部皮肤也松弛衰老。耳垂都变小萎缩，整个人衰老了20岁。全身好像有很多很多水分，排不出去一样，舌头齿痕也非常明显，头发也白了很多，睡眠更差了！身体血管颜色也有变化，嘴唇也发紫了。 既然这么严重都确诊不了，我想听听中医的见解，我这是不是运动出汗，受凉受寒了，中医所说的风寒湿邪气入侵体内致病。还是疲劳过度引起了一种什么病？ 后背酸疼难受可能是肌筋膜炎，肌筋膜炎怎么治疗？有好的方