今年三十二岁，便秘，两三天蹲一次厕所

      病情分析：
      你好，看了你的描述的情况，你是32岁的青年男性，不知道你经常吃辣喝酒吗？考虑你这是胃肠功能失调。
      指导意见：
      建议，注意休息，多喝水，忌辛辣刺激油腻的食物戒烟限酒，多吃蔬菜水果。适当运动，增强体质。你现在的情况考虑是胃肠功能紊乱，可以口服双歧杆菌活菌胶囊效果很好的，祝健康快乐。
      

      你好很高兴为你解答问题，经常便秘是由于肠蠕动减慢，肠动力不足，肠粘膜分泌粘液减少。多吃粗纤维食物如芹菜，木耳，大白菜。多吃水果，香蕉，苹果，白梨。平时养成，定时排便的习惯。每天晨起喝一杯温开水，多运动。只要坚持，便秘就会解除。
      

      病情分析：
      大便干燥，便秘症状比较严重，与脾胃虚弱，饮食辛辣刺激的食物，肠胃功能紊乱等等有关，需要注意休息，多喝水，
      指导意见：
      症状严重，可以使用麻仁丸治疗，效果很好，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，既可以痊愈，
      
      以上是对“今年三十二岁，便秘，两三天蹲一次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好！根据您的描述，您出现了便秘的情况，建议您可以口服乳果糖口服溶液，如果比较严重，可以外用开塞露。平时注意饮食清淡易消化，多参加户外的体育锻炼。