24，高163，体重110
健康咨询描述： 24，高163，体重110，不算胖，腰也细，就小肚子凸出，和怀孕一样，就一个肚子
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医生回复区
病情分析：
根据你的情况来分析，女性本就就是脂肪刺比较多。多在下肢，腹部，臀部！
指导意见：
建议你去医院查查，看看腹腔内是否有问题！
没问题的话可以用锻炼身体的方法来减脂肪！
一运动就头晕，站久了都觉得人没有精神，腿发软
血压高不高？
血压不高，正常
还有什么别的症状？
人没有精神，注意力无发集中，经常头晕脑胀恶心
面色是否发白，是否在节食减肥？ 去医院化验一下，看看是否贫血！
没有减肥，会不会是宫寒，验血指标都挺正常的
加强锻炼身体！
病情分析：
对于小肚子比较胖的这种情况，可以采取一些减肥措施。
指导意见：
主要原则还是在正常的吃饭情况下，增加些运动量。比如多做消耗性的有氧运动，比如快走，仰卧起坐也是一个不错的办法。
一运动就头晕，站久了都觉得人没有精神，腿发软
24岁的年龄，出现运动头晕实在不应该。那么就从小的运动量开始，逐渐加大。还可以找到适合自己的运动方式，增加趣味。
病情分析：
根据你的描述这个体重还是很不错的。小肚子的肉基本都是坐着
指导意见：
引起的，只要减少坐着，加上仰卧起坐的锻炼方式，一个月左右小腹的肉就明显减少了。
以上是对“24，高163，体重110”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一运动就头晕，站久了都觉得人没有精神，腿发软
那是出现营养不良了，说明你饮食太差，增加饮食量，测量血压。常年不吃肉年龄大有可能出现老年痴呆，饮食要均衡。
没有减肥，吃吃肉
那就测量一下血压，如果血压没有问题就是睡眠提问题了。
血压正常，睡觉也还好，会不会是宫寒啊
这个是中医讲的，我是西医。对宫寒不了解
病情分析：
根据你的描述，你的体重和身高都发育正常的，你想减小肚子的肉，
指导意见：
建议你多吃水果蔬菜，饮食均衡，可进行适当的体育锻炼，仰卧起坐，背靠墙吸气站立，收腹，可做健身健美运动等
一运动就头晕，站久了都觉得人没有精神，腿发软
化验血了吗？贫血吗？是不是正在减肥了？
验血正常，血压正常，人没精神，没在减肥。
建议你运动要在空气流通的地方，可补充钙剂
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