健康咨询描述: 体重140斤身高175厘米臀围98大腿58小腿38腰围80。算胖嘛?我感觉我大腿屁股特别大,怎么减下去?而且我因为屁股大,腰那里还直接凹进去,这是什么问题?我应该怎么办。我觉得大多数男生背面都是基本上直的我怎么是这个样的?
病情分析:
你好,很高兴为你服务,看了你的描述及图片,我有几点建议如下
指导意见:
你好,我看了你的照片跟你的描述,感觉你一点也不胖呀,很标准,人的身体就是有曲线的,不是直直的,如果他们直的,说明他们不标准,是吧
你这是正常的,俗称屁股比较翘。屁股大的话,有氧的运动减肥无疑是一个非常明智的选择。如果你的目标是粗胖的大腿,那你就要选择一个适合腿部的锻炼。因为大肌肉,比如大腿和臀部的肌肉,燃烧卡路里的总量是可以有效的帮助锻炼大腿和臀部上的肌肉。好的运动就是步行、骑自行车、爬楼梯和其他运动,这些对于久坐的白领是非常有效的。
病情分析:
你这个是没有问题的,你是标准的身材,肯定不会胖好不好?
指导意见:
最好的办法就是多运动,现在年轻,体力好。免疫力非常的好,所以的话,这个你不用太在意。
以上是对“体重140斤身高175厘米臀围98大腿58小腿38”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你平时是不是吃的比较多吗?吃油腻的东西多吗?运动量不大啊?
指导意见:
这种情况最好是注意多吃水果蔬菜,再有就是平时多运动运动比较好,跑跑步看看好多了吗?
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