感觉自己活在梦里一样

男 | 17岁 2018-06-12 20:34:10 2人回复来自

健康咨询描述：感觉自己活在梦里一样，就感觉时间过得好快，容易心烦，头懵懵的，感觉特别涨

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2018-06-12 20:42:58 我要投诉

你好，很高兴为您提供咨询，如果生活不规律，经常熬夜，常整夜整夜的玩游戏，这样会造成植物神经损伤的。建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。

刘霞二级心理咨询师擅长: 青少年心理咨询、家庭教育指导，参加过绘画心理、沙盘帮助网友：403

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2018-06-12 20:43:14 我要投诉

在梦里会有飘忽忽的感觉，就像是天上的风筝一样，那么我们要在想方丈怎么样才能落底，是不是需要有人拽着这根绳子慢慢的把他拉下来，才会有这种踏实的感觉。看看自己现在能够做什么，去做就好了就问她们觉得越来越踏实。