健康咨询描述: 我是一个糖尿病病人已经快三年了我是一个汽车修理工工作量很大经常很快就肚饿不知道是不是低血糖发作了很多次有了阴影所以很害怕肚饿一肚饿就会担心害怕低血糖所以一饿就要找东西吃如果有的头晕手抖就会怀疑低血糖这几天更加害怕紧张啊因为村了有个70岁的老人家就是低血糖死去的所以这个星期非常的焦虑担心害怕心烦啊坐立不安啊害怕自己又低血糖死去啊又失眠又害怕啊胃又不舒服啊怎么办
病情分析:
你好,根据你的情况。一般糖尿病人如果控制好血糖,应该不会导致血糖过低或过高的。
指导意见:
不过建议糖尿病患者身边,为了防止有低血糖的可能性,可以在身边随时预备些糖块儿。平时避免过度劳累,过度出汗,多喝水。不要过于紧张,焦虑,放松心情。
糖尿病患者总是担心出现低血糖现象。你平时注意饮食的控制和饭后要锻炼这些。把血糖控制平稳。不能经常出现低血糖的。低血糖时候会出现心慌出汗的症状。你可以随身携带糖块的。出现这个情况可以吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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