头皮经常痒痒，特别是头发扎起来

      你好，很高兴回答您的问题，您的情况建议放松心情，注意休息。平时注意头部卫生，尽量减少出汗，可多做头皮按摩，饮食少吃辛辣刺激食物，多吃些新鲜素菜与水果
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，头皮经常痒痒，特别是头发扎起来淌汗的时候，很痒痒
      指导意见：
      你好，我的建议是平时用好的洗发露洗头，用去头皮屑的洗发露洗，平时有出汗的情况的话，就应该勤洗头，可以两天洗一次
      以上是对“头皮经常痒痒，特别是头发扎起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你头皮痒的，这个情况考虑是脂溢性皮炎，建议你口服二丁颗粒，外用，二硫化硒清洗就可以。饮食上忌口，辛辣刺激的食物不要吃就可以了。