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医生回复区
2018-06-28 10:25:44 我要投诉
您好。对于您的描述刚跳绳几天并不会直接造成这种明显变化的，这种状况可以考虑劳累造成的肌肉状况，可以自己注意适当热敷按摩，适当放松肌肉，避免长时间过于紧绷影响肌肉活性，影响美观状况。
2018-06-28 10:50
ask85888786ng
追问
现在小腿变形了，以后会不会恢复啊？我还能继续跳吗？
2018-06-28 10:52医生回答：
您好，可以先避免继续锻炼，自己热敷按摩注意休息，主诉是几天跳绳就造成的话并不会是器质性增粗变形的，不要紧张。
2018-06-28 10:26:55 我要投诉
你好，跳绳不会导致小腿变型，你这种情况考虑是不是水肿了，建议晚上睡觉时用枕头小腿垫起来，睡觉前不要喝太多水，先观察几天看是否有好转。
2018-06-28 10:30
ask85888786ng
追问
肌肉摸起来有点硬硬的，那我还能继续跳吗？
2018-06-28 10:34医生回答：
如果没有什么不适感，可以继续跳
2018-06-28 10:48
ask85888786ng
追问
只是有点酸痛，本来想减肥，会不会腿变形了，以后恢复不了了呀？
2018-06-28 11:10医生回答：
跳神痛腿有酸痛的感觉属于正常情况。要是想减肥的话建议不要选择跳绳，因为跳神主要练腿部肌肉。时间越长腿部的肌肉越硬，
2018-06-28 12:05
ask85888786ng
追问
好的，谢谢
2018-06-28 13:40医生回答：
不客气，有事在咨询我！
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