青少年手淫过度，能恢复吗

      你的年龄生殖器官发育刚刚开始，要尽早戒掉手淫习惯，保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，少接触不良视频刺激，把精力放在其它方面，一般就可以恢复正常。
      

      指导意见：
      你好，很高兴为你解答问题，你的年纪还小，现在戒除手淫，每天加强体育运动，多出蔬菜水果和富含高蛋白的食物，希望我的回答能帮助你。
      

      长期手淫需要戒掉，如果没有身体异常，只要戒掉手淫就能恢复，如果有不适症状应该去医院做专业检查看看，必要时可以结合药物治疗。
      
      以上是对“青少年手淫过度，能恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，青少年时期正处于青春发育期，性器官还没有发育成熟，尽量不要手淫，请问你现在有什么症状？如果没有什么症状的话，及时戒除手淫并不会影响身体的发育，也就是你理解的能够恢复以前的状态。
      

      您好，很能体会您的苦恼。手淫过度，担心自己的身体，根据您的描述可能已经达到了成瘾的程度。建议您到医院心理科进行咨询治疗，必要时可以采用药物。您也不必太过担心，系统的治疗完全可以达到戒除的效果的。祝您健康！
      

      你好，根据你所说的情况，首先的话你现在年龄还太小，不能过早的去接触一些关于性方面的东西，然后的话会影响生活，学习以及身心健康，最好是能够戒掉，不用去吃一些药物。然后每天都要坚持锻炼身体。