锻炼对强直有哪些好处？

      病情分析：
      锻炼可以保持脊柱的灵活性，维持肢体的运动功能，防止或减轻肢体因废用而导致肌肉萎缩，维持骨密度和强度，防止骨质疏松。
      指导意见：
      建议：运动强度依据具体病情而定，一般运动后疼痛不应该持续超过2个小时为度。至少每天做一组深呼吸活动，有助于维持胸廓的活动度，提高肺活量。其他较合适的运动有：慢跑、游泳、打太极拳。
      

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎是自身免疫力导致的疾病，没有特效的药物治疗。
      指导意见：
      所以平时可以通过正确的姿势锻炼，起到延缓矫正的作用，建议一定要坚持锻炼。
      

      强直性脊柱炎患者进行适当锻炼，锻炼可以强健肌肉以保护关节，特别是膝关节。另外关节和脊柱的活动能延迟关节和脊柱畸形的进程，最大限度地保持关节的功能。感染往往是风湿病发作的一个重要诱因，是疾病复发和进展的祸根。锻炼可以增强体质，减少感染的机会，防止疾病复发，延缓疾病的进展。
      
      以上是对“锻炼对强直有哪些好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直是一种骨科疾病，体育锻炼能够有效帮助病情康复。通过正确的锻炼，可以有效地增加脊柱活动度、改善脊柱功能、控制病情发展，从而使患者能够正常生活、工作