您坐着的时候感觉疼痛还有麻木的感觉,考虑是坐骨神经痛。平时您可以避免长时间的久坐疼痛的时候可以吃腰痛宁,要注意休息,避免过度的劳累。
我现在是高三,我想知道在学校应该注意些什么,
你在学校的时候尤其高三肯定是很长时间,经常坐在椅子上学习的,你可以坐一会儿缓解一下站起来揉一揉。
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