强直性脊柱炎护理？

      指导意见：
      你好，强直性脊柱炎患者要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，要睡硬板床，睡觉时要采取平卧位或者俯卧位，最好不要使用枕头或者使用薄枕，站立或者坐位一定要挺胸收腹，不要长期保持一个姿势。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。强直性脊柱炎是个复杂的病情。首先要系统的抗免疫，消炎止痛治疗。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎，无法根治，吃药只能控制病情进展。还要注意锻炼。
      指导意见：
      平时要注意饮食清淡，做好保暖。可以参加游泳，或者骑自行车，做引体向上，慢跑等锻炼，延缓关节畸形的发生。
      
      以上是对“强直性脊柱炎护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况如果是早期强直性脊柱炎病人的话不建议长时间躺着休息
      指导意见：
      吃上消炎止痛药物缓解症状，免疫抑制剂口服，每天坚持颈椎腰椎的功能锻炼，，
      

      你好，强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病，可以去风湿免疫科或专科医院进行治疗和检查。平时可以进行颈椎运动，可以将头向前，向后，向左、向右运动，或者是将头旋转运动，这样可以保证颈椎的最大活动范围，使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能。每天也可以做腰部的活动，可以前屈、后仰、侧弯或者是旋转躯干，使得腰部保持正常的活动度，不至于使得腰部在强直性脊柱炎的侵蚀下，失去活动的功能。