孕妇，16周，吃着朗迪D3碳酸钙钙片

      病情分析：孕妇出现下肢抽筋等症状，更需要补充钙。补钙可以：(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克.(2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等.(3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。
      

      病情分析：
      你好，多长时间了？有什么症状吗？腰背部疼痛吗？做过什么检查？
      指导意见：
      根据您的描述，建议多晒太阳，加强营养，多吃肉蛋奶。必要时可以，化验一下25羟基维生素d。
      
      以上是对“孕妇，16周，吃着朗迪D3碳酸钙钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情况晚上腿抽筋有可能是缺钙引起的症状。
      指导意见：
      建议注意休息和保暖，可以静脉补钙，口服钙片，鱼肝油，配合理疗热敷，多吃蔬菜水果，多吃钙含量高的食物如鸡蛋，牛奶，生活规律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你缺钙的原因可能是由于钙吸收不好。
      指导意见：
      建议最好到医院检查一下微量元素。然后再根据情况进行补钙。最好听听专业医生的指导。同时注意不要着凉。