双休日或节假日通宵上网

      请问您上网具体做什么？是打牌玩游戏，还是和朋友聊天？或是追剧？你昼夜坚持在网上，开始的愉悦感，逐渐被疲乏无力取代，感到无比的困惑，想远离又说服不了自己。就这样痛苦地纠结着，请详细说出上网的感受，希望能帮到你。
      

      指导意见：
      从以上的情况分析，表现为节假日通宵上网以后而出现成绩下降以及兴趣减少等，个人分析需要考虑可能为疲劳综合征，可以考虑近期避免过度劳累紧张，必须调整生活规律，必要时可以口服一些中药方剂调理
      

      病情分析：这个一般是生物钟乱了，你以后要有规律的生活就可以了这个很伤人的指导意见：所以不要通霄了怎么都要睡一下的不然有的人就这样猝死了不值得的。
      
      以上是对“双休日或节假日通宵上网”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      无节制上网会引起植物神经紊乱，因大脑过于兴奋易引起失眠，记忆力下降，健忘等，所以要及时调整，戒除网瘾，养成良好的生活习惯，按时作息，把精力用在工作和学习上，营养良好的兴趣，转移自己的注意力。
      

      有些网络成瘾，在网络里面有些东西是在现实生活中得不到的或者说体验不到的，所以会特别迷恋网络。需要静下心来慢慢思考，现实中所缺少的东西能不能通过其他方式来弥补呢？试着去做一做可能会有所改变。