健康咨询描述: 我十七岁了,可是身高才1.53米,且大腿赘比较肉多,与上半身不符,是不是与平时不喜欢运动有关,如果是有什么运动可以更加好的辅助长高
你好这位学生,你17岁了,身高1米53,大腿肉比较多,建议你,多吃含钙多的食物,如,牛奶,豆浆,豆腐,骨头汤,虾皮等等,另外多跳绳,跑步,注意休息,避免劳累,避免熬夜,对长高有一定的好处。
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