最近有些焦虑，总感到有什么事要发生

      根据你描述的情况看，你说的这些症状像是，焦虑症导致的，所以一定要去精神卫生中心就医，做个心理测验确诊，根据程度来对症治疗，需要适当的吃一些抗焦虑的药，比方说帕罗西汀。平时一定要注意多培养些兴趣爱好，每当出现焦虑的时候，找一些感兴趣的事情做来转移注意力，可以找个没有人的地方，大声的半天感觉紧张焦虑的事情喊出来，说出来，也可以做一些户外活动。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，焦虑症的话，最好去大型医院看，心理科，进行心理疏导，心理治疗，平时不要过于紧张，放松心情，适当的户外活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你最近的心理状态不是很好的样子，伴有睡眠问题。
      指导意见：
      你的年纪，工作压力和生活压力都比较大，容易出现一些焦虑不安的感觉也是很正常的。只是要注意自己调节。可以出去散散心，希望你幸福。
      
      以上是对“最近有些焦虑，总感到有什么事要发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！