之前只是有些肾亏肾虚

      你好，这种情况属于阳痿。阳痿可以先确定是什么病因导致的阳痿，从而对症治疗。精子少考虑是睾丸生精功能造成，还是输精管造成的精子少，最后对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，手淫本身无害，但是过度手淫容易引起感染，肾虚，性功能障碍等不适。
      指导意见：
      建议营养搭配，戒烟限酒，劳逸结合，适量运动，做好个人卫生，保持好心态，为了自身健康请自重。可以中医调理一下，祝早日摆脱困扰。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答这个问题，首先要戒掉手淫，再找中医师调理一下。
      指导意见：
      根据你的描述，如果这些还缓解不了你的症状，就得去正规医院的男科检查一下了。
      
      以上是对“之前只是有些肾亏肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你有条件的话可以请中医吃点汤药调理一下。
      指导意见：
      日常生活中首先要戒掉手淫的不良习惯，多参加户外活动，增强自身的免疫力，在饮食方面可以多补充一些海带木耳黑豆黑芝麻。