健康咨询描述: 父亲身高一米六六,母亲身高一米六五,现在我一米六六!是不是缺少生长激素
你好,根据描述的情况。女13岁,身高166。人的身高是受遗传因素影响,环境因素影响和后天因素影响。建议你平常要多锻炼和饮食调理,都有助于身高增长。每天早起慢跑半小时以上,平时打打篮球,排球,羽毛球,跳高,摸高,跳绳,引体向上,仰卧起坐等运动。平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,牛肉,动物肝脏,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体增长。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你的身高挺高呀,怎么缺生长激素了。
指导意见:
建议保证充足的睡眠,高蛋白饮食,经常参加体育锻炼,希望对你有所帮助。。
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