手淫过度，记忆力下降

      这种情况就是长期手淫导致的肾虚的。首先一定要戒掉手淫，同时要放松心情，加强营养，加强锻炼，增强体质。可以口服六味地黄丸或者是汇仁肾宝。调理半个月到一个月左右，慢慢就会好的。多吃一些养肾的食物，而且一定要避免熬夜！
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，记忆力下降头昏眼花和手淫有一定的关系。
      指导意见：
      这种情况及时戒掉手淫平时适当的运动多参加体育活动增强体质，营养均衡不要挑食多喝水多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑肾精亏虚所致记忆力不集中。
      指导意见：
      建议，戒掉手淫，或者控制手淫的次数。口服健脑补肾丸。多吃核桃，桑椹，枸杞，淮山，黑豆，黑芝麻等补肾食物。
      
      以上是对“手淫过度，记忆力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！