你好,请问你的脚是怎么受的伤?如果是踝关节扭伤的话,没有骨折骨裂,建议首先注意休息,多抬高受伤下肢,治疗的话可贴敷活血化瘀类膏药,同时可配合理筋类推拿手法帮助恢复,擦涂红花油艾灸,给予刺血拔罐等办法。
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