肠胃不好，不经常排便脸上又有斑

      排便不畅经常便秘，容易造成内毒素增加，面部雀斑增多，这种现象是顺理成章的，所以说建议，促进大便的通畅，人体排便最好一天一次。建议使用大黄类中成药促进大便的排泄。此外饮食也要注意，比如说要食用清淡饮食，富含纤维素，比较高的食物，有助于大便的形成。
      

      根据你描述的情况，考虑有便秘的现象，建议平时要多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，可以口服乳果糖口服液帮助排便。
      
      以上是对“肠胃不好，不经常排便脸上又有斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，日常要养成良好的排便习惯，每天定时排便。饮食方面宜少量多餐，细嚼慢咽，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃豆类等易产气的食物。
      

      病情分析：
      青年女性，出现一周一次大便，这样情况考虑是便秘引起的。
      指导意见：
      治疗建议你平时需要多吃粗粮，多吃蔬菜水果，多运动，养成按时大便习惯，便秘严重可以服用药物治疗。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时饮食习惯不好导致的胃肠功能紊乱症状.
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服金双歧杆菌调理一下.
      

      病情分析：
      您好，根据您的症状分析，考虑是便秘加胀气引起的上述症状。
      指导意见：
      可以口服木香顺气丸以及通便胶囊进行治疗，忌辛辣刺激食物，多喝水，多吃水果蔬菜，适量运动，如果持续不缓解，建议去医院就诊。
      
      以上是对“肠胃不好，不经常排便脸上又有斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是内分泌失调，消化不良引起的，需要注意饮食及生活习惯。
      指导意见：
      注意休息保暖。避免受凉熬夜劳累，多喝水，多吃水果蔬菜，禁忌辛辣刺激生冷食品，
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的病史情况的话，主要是一个胃肠功能差的问题
      指导意见：
      建议你需要注意休息，清淡饮食，同时可以服用保护胃黏膜的药物治疗。必要的时候可以复查一个胃镜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况考虑是便秘症状，内分泌紊乱。注意饮食调整。
      指导意见：
      这种情况需要养成定时排便的习惯，多吃粗纤维含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，属于肠胃功能不好造成的便秘，毒素排不出来时间长导致内分泌紊乱也就容易引起面部长斑的
      指导意见：
      建议你平时注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，不吃辛辣刺激食物，可以口服润肠丸调理，养成每天定时排便习惯
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，症状表现，年龄18岁，分析认为像是便秘、消化不良。
      指导意见：
      意见和建议，可以去正规的中医院面诊，辨证施治，开中药调理，副作用少，不要吃辛辣刺激性油腻的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，如香蕉、红薯、甜瓜、玉米，加强运动，生活作息时间规律。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，肠胃功能紊乱，消化不良，便秘，容易造成内毒素增多，导致面部出现雀斑。
      指导意见：
      建议平时多喝水，饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，对吃含纤维素高的食物。注意养成定时排便的习惯。