健康咨询描述: 身上皮屑掉的有点多,医生说这会流失大量营养,让我注意补充,那要补充哪些啊?
想得到怎样的帮助:银屑病患者要补充哪些营养元素?
你好,根据你的描述,建议多吃高蛋白,富含维生素,高纤维食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸食物。可多吃新鲜蔬菜,水果,蛋类,牛奶,瘦肉等食物。日常养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,不熬夜。
病情分析:
您好,饮食多补充优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、淡水鱼,避免海产品和油腻、辛辣刺激性食物。避免牛羊肉、鸡、鹅、鸭、虾、蟹等腥发类食物。
指导意见:
指导意见:要形成良好的生活习惯,保持积极乐观的心态。平时多喝温开水,多吃新鲜蔬菜水果;饮食清淡,营养均衡,不熬夜保证睡眠充足。坚持适量的有氧运动,提高免疫力。
银屑病患者需要补充的微量元素有很多,比如维生素C,维生素E,钙和氨基酸,这些都是银屑病患者所需要的微量元素。
以上是对“银屑病患者要补充哪些营养元素”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意环境卫生,积极消除诱发因素如忌酒,忌辛辣,鱼虾,海味,羊肉及腥发动风之物。
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