六月十五号打球摔伤左手肘骨折

      拍片复查，确认稳定良好，位置没变化的话，抓紧进行锻炼。
      关节先进行不负重的屈伸活动，先被被动，后主动，要速度很慢，屈要尽量达到最大范围。锻炼以微疼为度，每天进步一点即可。
      关节周围痛点可按摩，理筋，弹拨手法，松解卷缩黏连的软组织。
      

      肘关节骨折保守治疗，由于需石膏固定及制动，会造成关节僵硬及粘连。所以关节功能锻炼越早越好。
      建议您功能锻炼前先热敷，待肌肉松弛后再进行功能锻炼。必要时可以进行理疗、蜡疗等康复治疗，促进关节功能恢复。也可在康复师指导下进行功能锻炼。