健康咨询描述: 我今年15岁了,十一二岁就开始发育,现在要读高一了,身高还不够一米五,初中三年一厘米都没有长,我是不是停止发育了,我还能长高吗?身高对我的影响还挺厉害的,您能教教我怎么才能长高一点么?谢谢!
这种情况的话得注意饮食营养丰富均衡,多吃富含钙元素的食物,可以吃迪巧或者钙尔奇的钙片,多做跑跳运动,夜间睡觉一定得充足才行
那就是说,我还可以长高?
理论上讲十五岁是可以长高的。
病情分析:
15岁的女孩,上高一了,身高不到一米五,想知道能不能长高,可以去医院拍X照片。
指导意见:
根据你描述的情况,可以去医院拍X照片看有没有骨骺线的形成,如果没有,是还能长高的。
你好正常的青少年的身体发育年龄在11到19周岁左右,所以只要您的骨骼线还没有完全闭合,你是很有可能再长高的建议您可以到医院拍x光片确定骨骼线是否完全闭合。
以上是对“我今年15岁了,十一二岁就开始发育”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
是否可以长高需要去正规医院化验生长素浓度,拍骨龄片看看骨垢是否已经闭合,如果没有问题,建议口服钙剂及维生素D,多吃奶制品豆制品海产品,适当运动锻炼,保证睡眠质量
你好根据你的描述,你目前年纪15岁,你现在可以在医院就诊检查一下你的骨垢,看看骨垢端闭合没有,如果没有闭合还可能长高,加强营养和锻炼,补充维生素及钙,青春期有一个生长发育高峰的,
病情分析:
根据你的描述,你现在15岁,身高150cm,这种身高发育迟缓,
指导意见:
建议你到正规的医院骨科检查骨龄,并进行化验生长激素,根据化验结果,进行治疗,平时注意营养,多运动,
病情分析:
你好,很高兴为你解答。身高受遗传因素,营养,运动等多因素有关
指导意见:
建议你去医院拍骨龄片,观察骨骺端有无闭合,闭合再长的可能不大,也可以平时注意加强营养,多运动,保证足够睡眠
以上是对“我今年15岁了,十一二岁就开始发育”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你目前有可能是骨骺线基本闭合。
指导意见:
建议这种情况,可以做一下骨骺线的检查,才能明确是否停止发育。多运动锻炼,多增加饮食营养。
病情分析:
15岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:
指导意见:
(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
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