凳子太低，会影响到腰吗

男 | 32岁 2018-08-07 10:50:50 3人回复来自

健康咨询描述：凳子太低，会影响到腰吗？需要每天坐着工作，看着显示器，忽然有一天开始脖子疼，颈椎疼。觉得是椅子太高了，显示器低，就换了个很低很低的小板凳，这样头和显示器基本上平行，脖子不疼了，但是腰部又开始不舒服了。有时候会觉得有一点点:“酸，胀，累”的感觉。我担心换回正常高度的椅子，又会颈椎脖子疼。 …… 请问:矮板凳和高椅子是导致腰和脖子不适的原因吗？

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2018-08-07 10:53:44 我要投诉

      病情分析：
      这种情况可能是由于长时间劳累导致的，选择自己舒适的体位，合适的高度就可以了。
      指导意见：
      关键是要适当的注意休息。同时一定要加强营养，一定要避免，瘦脸，避免吹电风扇或者是空调。可以用点云南白药喷雾剂。

曾利明安徽医科大学附属巢湖医院主治医师擅长: 支气管肺炎,新生儿黄疸,过敏性紫癜,早产儿,荨麻疹帮助网友：1511

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2018-08-07 10:54:21 我要投诉

您好。根据您提供的情况，您这是久坐的职业损害，不管是高椅子和矮板凳，主要是要看您坐姿，坐姿一定要端正。现在可以做做理疗。

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王玉长治市潞州区人民医院主管护师擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻帮助网友：24478称赞：13

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2018-08-07 10:58:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，凳子低的话不会影响腰的，是长时间看手机在电脑前工作会影响颈椎腰椎
      指导意见：
      建议您最好是平时多做做颈椎操或者是打打羽毛球，注意平时减少看手机，多增加体育锻炼

      以上是对“凳子太低，会影响到腰吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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