肩颈部酸痛

      你好，根据你的描述，这种情况建议您注意休息，防止劳累，可以经常做颈椎操，同时可以进行局部的理疗，烤电等物理治疗，促进康复。
      

      病情分析：
      颈部酸痛有劳损，动动脖子，有想生想得到帮助，颈肩部酸痛。
      指导意见：
      你好，首先颈肩部，饿腰部要给予保暖，嗯，像夏天的话不要穿裸露肩颈的衣服，然后经常做颈部保健操，可以在专业的康复理疗师指导下做康复功能训练和康复理疗，会得到很大的改善。
      

      这种情况还是比较严重的，跟不良的姿势、劳累等有关的，要及时去医院看看比较好，及时治疗才行的，可以通过针灸、理疗等方法治疗的
      
      以上是对“肩颈部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！