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有问必答网 → 营养保健科 → 花卷和馒头的营养价值一样吗

花卷和馒头的营养价值一样吗

男 | 23岁 2018-08-09 07:47:37 1人回复来自

健康咨询描述：花卷和馒头的营养价值一样吗？有什么区别嘞，

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 10:38:37 我要投诉

      病情分析：
      花卷和馒头，只是外表形状不一样，营养价值是一样的。关键是平常一定要加强营养，加强锻炼，增强体质多吃新鲜的水果蔬菜，一般，早晨，主要是以牛奶面包为主。
      指导意见：
      根据自己的条件决定，也可以，一个花卷，或者是一个馒头喝点豆浆或者是喝点牛奶在吃点小菜就可以了。

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