健康咨询描述: 您好,医生!我是一名初中生,写作业时总爱低点儿头。最近,我这脖颈总是酸痛。这该怎么办呢?
你好,根据你的描述,脖子出现酸疼,考虑是姿势不正确导致的。因为正常人的颈椎是向前突的,而低头写作业正好与人生理性的弯曲相反。建议这几天,不要做低头动作,多休息,局部可以热敷。
病情分析:
您好,您这种情况是体位不正引起的,出现颈部肌肉劳损,出现疼痛及活动受限,愈合需要一个过程。
指导意见:
需要休息,不要长期伏案,可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状,促进损伤部位的愈合。
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