我是一个练习生，今天受凉拉水

      根据这种情况，出现了腹痛腹泻。可以跟公司的老师或者是员工请假。因为属于特殊情况，也不用请长期的假。到药店进行买药，可以买乳酸菌素片，蒙脱石散剂。
      

      像你说的这种问题也不是很清楚，每个人都有不舒服的时候，公司的制度再严格，也不可能管住人的大小便，建议你及时去厕所也不能拉到裤子里，任何人都会理解的
      
      以上是对“我是一个练习生，今天受凉拉水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你由于受凉刺激胃肠，导致的便水症状。
      指导意见：
      建议你买点藿香正气水服用缓解症状，即便是练习生也要有基本的待遇，你和负责的同志说一下，需要服药治疗。