有问必答网心理健康科失眠 → 突然很烦躁心情很低落

突然很烦躁心情很低落

女 | 14岁 2018-08-12 22:08:01 6人回复 来自

健康咨询描述: 突然很烦躁心情很低落,以前每天都会这样莫名低落,但是有一群朋友之后好多了,但是今天又突然心情糟糕,比每一次都严重

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-08-12 22:22:44 我要投诉

      从你的描述当中去分析很有可能是抑郁症,建议你还是到医院精神科做一个系统的检查,以排除换抑郁症的可能,如果是抑郁症,建议你还是在医生的指导下进行治疗
      

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
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2018-08-12 22:19:16 我要投诉

      根据你对于情况的描述来看,出现这样的状态,应该和自己的情绪有很大的关系。一般来说,抑郁的情绪会引发这样的表现。在这样的情况下,建议及早地去当地的医疗机构挂心理健康门诊,做详细的心理检查,也可以求助一下学校的心理老师做一下心理方面的辅导。
      

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-08-12 22:22:58 我要投诉

      你好,很高兴为您解答,你上面描述的情况与你的心情有关系的,喜欢有朋友喜欢热闹,建议你多参加1些户外活动,调节自己的心态,释放负面情绪,同时也能和同学们朋友们交流沟通,寻找乐趣提高自己的幸福感。
      
      以上是对“突然很烦躁心情很低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2018-08-12 22:23:57 我要投诉

      看起来你的情绪状态很不好,以前都经常莫名心情低落。后来有了朋友之后,心情好了很多。今天又是突然心情糟糕。很可能你的情绪长时间被压抑,没有得到处理。建议你让家人带你去见心理咨询师,接受心理疏导。
      

赵剑冰
赵剑冰 二级心理咨询师 擅长: 青少年成长中困惑,生活压力、学习困难导致的焦虑,亲 帮助网友:6210
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2018-08-12 22:24:09 我要投诉

      你好。你现在正处于青春发育期,身体的快速生长发育与心理发展的不平衡,容易让人出现焦虑、抑郁的情绪,容易导致烦躁和心情低落,建议多和家人朋友交流,放松心情,快快乐乐成长。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-08-12 22:26:02 我要投诉

      你好!请问之前情绪低落去医院做过诊断吗?今天有什么不开心的事件发生吗?建议:放松心情,听听轻音乐缓解情绪,多与父母沟通,多与朋友交流。必要时让父母带你去三甲医院精神卫生专科诊断、治疗,同时辅助心理治疗效果会更好。
      

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