健康咨询描述: 5岁男孩,身高104CM,体重16公斤;8岁男孩,身高123CM,体重22公斤。给孩子补什么牌子的钙比较好?听说有赖氨酸的钙不知道怎么样?还望名医指点
指导意见:
你好,补钙话,什么牌子真的不是最主要的,其实正常人只要饮食上吃的足够,基本上就可以满足人体的需要。虾皮,海带,牛奶都是含钙高的食物,另外还需要多进行户外运动,晒太阳,这样才能促进钙的吸收。如果想吃钙片的话,钙尔奇D足矣。
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况,可以口服葡萄糖酸钙的,
指导意见:
建议你平时注意多休息,避免熬夜,过度劳累,平时多吃水果蔬菜,多喝骨头汤,补钙。
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