本人男28岁最近因为在家长时间休息体重涨到了230

      你好：根据你提供的体重，应该是肥胖的，体检化验尿素氮偏高，如果肌肝正常，考虑与相对脱水及饮食结构不合理等有关系的。肥胖严重的话，也可以引起心脏、肝脏、肾脏等器官的功能损伤的。建议：积极合理的饮食控制及适当运动锻炼（减少热量摄入及增加热量消耗），必要时给予减肥药物治疗或者手术治疗，控制体重。
      

      由目前你的描述看存在重度肥胖，应该到正规医院的内分泌门诊，查一下血糖血脂及尿酸的情况，看看是有肥胖的其他表现，建议你必须严格控制主食，每餐主食不能超过150克，不要吃油炸的食物，不能喝饮料，另外应该长期坚持运动，比如游泳，快走，慢跑等，否则你这个体重将来容易出现心脑血管并发症。
      

      病情分析：
      如果单纯的尿素氮高，其他都是正常的，可以是肥胖有关系，是需要减轻体重，
      指导意见：
      平时不能吃海鲜，不能喝酒，不能憋尿，需要控制饮食和增加锻炼减重，定期复查，避免肾脏疾病发生。
      
      以上是对“本人男28岁最近因为在家长时间休息体重涨到了230”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      肥胖已成立，尿素氮升高是疍白摄入量大，如果血肌酐不高，不考虑肾功能伤害。先减肥，再查肾功能，如果体重正常尿素氮仍高，需看肾内科大夫。