胶原蛋白可以内服吗？

女 | 19岁 2018-08-17 19:20:31 3人回复来自

健康咨询描述：胶原蛋白可以内服吗？？？还是只能外用？？？

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2019-09-30 11:01:16

你好！胶原蛋白在人体是一种非常重要的物质，它可以是皮肤恢复弹性和韧性，平时的饮食中就含有大量的胶原蛋白，比较常见的就是猪皮，适量食用是可以的，如果是保健品一般不建议长期服用。

李洪胜昌图县中心医院主治医师擅长: 过敏性紫癜,荨麻疹,银屑病,湿疹,痤疮,紫癜帮助网友：1299

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2018-08-17 20:26:28 我要投诉

      病情分析：
      你好这种基本上都是外用的胶原蛋白，因为内服胶原蛋白，进入人体都做为其它用途了
      指导意见：
      不一定能在皮肤上起作用所以如果胶原蛋白基本上都是外用的，起到直接作用皮肤的好处。

2018-08-19 19:16 ask86170515u4 追问

内服胶原蛋白对身体的作用是什么呀？

2018-08-19 19:35医生回答：

和补充蛋白质一样。

2018-10-10 20:38 ask86170515u4 追问

不是说人体不能直接吸收胶原蛋白，所以内服没有用吗？

倪福芳主治医师擅长: 各种创伤、烧伤后期畸形的修复重建、各种创面修复、眼帮助网友：358

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2018-08-17 23:27:18 我要投诉

      您好，很高兴为您解答，胶原蛋白是人体组成成分的一部分，它是可以内服的，但是也可以用来做面膜的，内服的时候可以低温水冲服，以防高温时胶原蛋白失效！

      以上是对“胶原蛋白可以内服吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！