请问去黑头有什么好办法

      你好，黑头又称为黑头粉刺，是痤疮的一种表现，可以采用深层清洁：如深层清洁洗面奶、磨砂洗面奶等，适用于轻度黑头的女性。如使用次数过频，可能会伤及皮肤，建议每周两次。也可以到正规医院进行果酸治疗，平时多饮水，多吃新鲜的蔬菜及水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，大便不通畅，黏稠，肚子脹，可能是消化不良。
      指导意见：
      你好，建议到医院消化内科检查，胃镜，肠镜，饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，少量多餐，生活规律。
      
      以上是对“请问去黑头有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是胃肠胀气.粪便淤结的表现，与平时不注意运动，饮食不规律有关。
      指导意见：
      用消食导滞.顺气除胀的药物治疗就可以，如槟榔四消丸.木香顺气丸.开胸顺气丸.沉香化滞丸等。