我看了电视剧《法医秦明2》

      你好，建议你第一出门晒晒太阳，多参加集体活动。适量参加体育锻炼，所谓动则生阳。第二可以接受一对一的心理咨询，改善认知。第三可以考虑进行中药调理。
      

      你好，根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现考虑可能是把电视剧中的一些场景和镜头跟现实盲目的建立了联系，建议你做好自我觉察和自我认知，清晰的认识到电视剧只是艺术而不是现实，并纠正错误的认知，当今社会会由法律来保护你的人身安全的，希望您大可不必担心。
      

      你是看了电视有这种感觉的，不要心理过分紧张，现在社会比较安全稳定，很少有杀人犯的。你现在产生了恐惧心理。你要想办法解脱一下，或者和家人在一起，在学校和同学在一起，你想一想不会有这种情况发生的。
      
      以上是对“我看了电视剧《法医秦明2》”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你是一个喜欢胡思乱想，敏感多疑的女孩子。《法医秦明2》是一个弘扬正义，为社会安定而努力奋斗的法医们，是一部挺不错的电视剧。我们的国家安定和谐，生活中到处是一片祥和，不要把电视剧里的东西带到生活中，给自己增添不必要的麻烦。
      

      不用担心，通常情况下，看了恐怖的电影，都会本能的会反应，有点恐惧之心，但是不必太在意，毕竟不是真的，在说根本就没有什么鬼神之说，如果太在意了，时间长了对身体会有一定的影响，总是会感觉害怕，愿你早日恢复正常！
      

      你好，很高兴认识你并为你解答。小时候我看了恐怖片或听了鬼故事也是害怕，很理解你的心情。电视剧的情节都是导演演员表演渲染出来的，现实生活中没有那么多血腥的凶杀，绝大多数人都是安全的，所以，你不必过于担心，放松自己的心情，转移一下注意力，进行正常的学习和生活。