我属于回避型依恋人格（刚开始如果别人和自己关系很好

      回避型依恋人格患者本人往往把自己看得一无是处，看不到自己身上的优势和长处，所以正确地认知和评价自己是提高自信的第一步。
      自我调节方法，首先自我鼓励，相信事在人为。另外，要与原来的不良的自我观念进行辩论，改变原来错误的观念。
      

      您好，我想您是多虑了，每个人都会出现你的这种情绪。开始时两个人展现的都是彼此好的一面，然而随着时间的相处，在慢慢的接触当中，就会发现对方身上的缺点，从而引起对对方的反感也是很正常的，所以不要给自己贴上标签，认为自己有问题。
      请您正确的看待，其实每个人都会有缺点，所以不要只是看到别人身上的不足。多想想对方好的一面，长时间的了解会让你们的关系更亲密。多与朋友谈心，交流，经过长期的相处，会成为更好的朋友，你也会觉得很幸福。
      

      你这种情况是可以调节的，你应该和好朋友深交，要感觉到她也一样喜欢你的时候，你应该很幸福很高兴，因为你也喜欢他，他也喜欢你。这样是很不容易找到这种朋友的。你可以跟他学习，发现他身上的优点，这样你就不讨厌他了。
      
      以上是对“我属于回避型依恋人格（刚开始如果别人和自己关系很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！