健康咨询描述: 长期熬夜用脑导致耳鸣,脑子不够用,精神不好,易累,勃起不坚吃什么比较好? DHA对脑子不够用和耳鸣有没有帮助?玛卡怎么样?有没有推荐的?
你好,记忆力减退可以多吃含DHA丰富的食物,比如鱼类,多吃各种坚果,比如核桃,栗子,松子等,增强性功能的食物有牡蛎,虾,韭菜,西红柿等。不建议使用玛卡。
请问,为什么不建议用玛卡?
玛咖适合内分泌失衡的人食用如果您内分泌正常就无须服用玛咖因为玛咖可能会增加荷尔蒙分泌导致内分泌失衡所以要在医生的指导下使用,而不要擅自使用。
了解了,感谢
不客气,祝你健康幸福每一天!
玛咖具有提高免疫力、增强体质的功效,能改善性功能,重新焕发生命动力。玛咖本身含有的维生素、蛋白质、矿物质等营养元素,可以精力充沛、精神焕发。DHA具有使脑细胞活性化的力量,充分地提高记忆及学习能力。可以尝试下
请问医生,我这症状是阳虚还是阴虚?
需要去医院诊脉望诊确定
好的,谢谢
不客气,建议放松心情,劳逸结合
病情分析:
你好!很高兴回答你的问题,根据你的描述,你应该是因为睡眠不足或者劳累过度引起的。
指导意见:
注意多休息,每天都要保证八小时左右的睡眠时间,可以用点协助睡眠质量的中成药,如:养血安神片,只要睡眠质量提高,你的这些症状就会缓解。也可以用点六味地黄丸调理一下,希望我的回答能够帮助到你,祝你生活愉快!
以上是对“长期熬夜用脑导致耳鸣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线