健康咨询描述: 心跳90适合高强度训练吗,每一次跑步时,跑到一半时感觉接不上气了,心跳很难受
你好,很高兴为你解答这个问题,你心率是每分钟90次应该是正常的,可以参加体育训练。跑步肯定会不舒服的,休息一下就好了,应该没问题。
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