健康咨询描述: 我现在初二个子才一米五,我想问怎么样才能快速的长高,是不是我到高中就长不高了。。。
你好,如果身高不高的话,建议到医院拍骨龄片,看骨缝是否闭合,如果没有闭合的话,可以晚九点之前睡眠,多运动都有利于长个。多吃含钙的食品,有利于长高。不是到高中就不能长高了。很多孩子到高中也会长个的。可多做跳绳和篮球的运动。
病情分析:
你好,这个最好是来医院查一下骨骺线是否闭合,根据检查结果判断
指导意见:
建议您最好是来医院检查一下,平时多吃含钙高的食物,多增加体育锻炼,多吃水果蔬菜
不会的,要注意多参加户外运动游泳打网球羽毛球跑步等,多喝牛奶酸奶豆类鱼虾尤其虾米,不熬夜,作息规律,多吃蔬菜水果瘦肉牡蛎等。
以上是对“我现在初二个子才一米五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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