我手淫好几年了，过度手淫会使人变老

      你好，所谓的过度手淫会使人变老，变丑实际上是为了让你戒除这个不良习惯而吓唬你的民间的这种说法。实际上不会的，但是手淫的危害主要在是影响真正以后性生活的质量，20岁戒除还是有救的。
      

      一般情况下，适度的自慰对人体并不会造成伤害，你不要太担心。只要你改变了目前的这种行为，你会像其他健康人一样的。建议你多培养些兴趣爱好，对性方面的事情不要关注太多，多做些户外活动，特别是体育锻炼。
      

      可以的，只要改变什么时候开始都不晚的。过度手淫对身体健康不利，而且可能会导致以后出现阳痿早泄等症状，所以能够戒掉是最好的。
      
      以上是对“我手淫好几年了，过度手淫会使人变老”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      青春期有性的萌动，有手淫的行为是正常的表现。但是频度过高，如一天多次，会引起身心疾病，不利于人的身心发展，也许对将来的婚姻生活也有一定影响。如果说会变丑，也是从精神状态说的。建议你多做一些体育运动或是多参加一些社会活动，让自己的生活丰富起来，把注意力和关注点转移，会有好转。祝你有个多彩的生活。