每次睡觉起来，左手小指无名指发麻

      你好！你描述的情况考虑睡眠姿势不当导致肢体受压局部血液循环不良或颈椎疾病引起的不适，建议平时注意休息，避免长时间低头伏案工作，保持良好的睡眠姿势，注意保暖，防止受凉。
      

      病情分析：
      您好，小指和无名指发麻是尺神经受压的表现。还有胳膊的酸痛。活动后缓解。
      指导意见：
      一般是睡觉时压迫胳膊引起的，但也要注意排除颈椎的问题。平时不要老是低头。睡觉时平躺。如果反复发作，建议医院进一步检查。