头发白发多，洗了头都不敢披头发

      病情分析：
      你好，一般来说头发颜色变白，多是由于精血不足引起，平时可以注意一下。
      指导意见：
      这种情况的话，建议您平时注意饮食，多吃一些滋补气血，然后保持充足的睡眠和乐观的心情，祝你健康。
      

      你好。根据您的情况来看的话，应该是属于体质虚弱。脾胃不和，肾虚等原因导致的白发增多，建议您平时要保证充足的睡眠。避免熬夜。可以吃一些补肾的药物调理，必要时看一下中医。
      

      你好，问题分析引起少年白发的原因很多，阴虚血热，营养不良，经常熬夜，精神压力大，遗传因素等都可能导致少年白发。指导意见，建议你平时做到营养均衡饮食多样化，多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，规律作息，不要熬夜，适当锻炼，保持心情舒畅。
      
      以上是对“头发白发多，洗了头都不敢披头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中医上来讲，白发多是由于肾精虚损、肾气虚弱导致的，需要补肾才可以。
      指导意见：
      建议，这种情况下要口服七宝美髯丹治疗，饮食上忌服辛辣食物，多吃黑芝麻、黑豆、牡蛎、核桃、山药、枸杞、山萸肉等食物。