情绪低落，健忘，记忆力减退

男 | 25岁 2018-10-12 09:52:21 3人回复来自

健康咨询描述：情绪低落，健忘，记忆力减退，脱发，头晕脑胀，面色有点苍白。我25岁，从不吸烟,几年未沾酒,体型自小偏瘦（170cm，50kg-55kg之间变化，现为54kg），饮食方面无明显偏食. 2、从17岁开始到25岁手淫,差不多一周两次到两周一次不等。近几年已出现精力不支状况，情绪低落，健忘，记忆力减退，脱发，头晕，精神不能集中，会哈欠连天，易困倦。容易上火，偶尔会牙疼，睡好时醒来精神头只能维持较短时间，然后陷入困乏。 3.本人很怕冷，经常手会冰凉,还会出汗，天冷时脚腿乏力明显,剧烈运动后腰腿疲软

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李彦军乌鲁木齐市米东区中医医院副主任医师擅长: 更年期综合症,慢性胃炎,支气管炎,气管炎,头痛,胃帮助网友：9736

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2018-10-12 11:02:03 我要投诉

根据你提供的情况分析，初步考虑可能是由于你长期手淫造成肾阳虚而引起的，生活中建议你多食黑色食品，少熬夜，药物方面建议吃右归胶囊

2018-10-12 11:06 ask87681554g4 追问

黑色食品指的是黑豆黑芝麻之类的食品吗医生？？经常上火跟这个没有关系吗？

2018-10-12 11:13医生回答：

是的黑色食品就是那些，你上火是虚火。

2018-10-12 16:59 ask87681554g4 追问

金锁固精丸和右归丸那个效果好点啊？大概要吃多久啊？？可以和六味地黄丸一起吃吗医生

2018-10-12 17:00医生回答：

单吃右归胶囊吃一月

刘阳嵊州市中医院医师擅长: 月经失调,不育症,高血压,不孕症,呕吐,咳嗽,失眠帮助网友：18154称赞：6

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2018-10-12 10:49:45 我要投诉

      病情分析：
      你好你的情况的话可能是属于血虚引起的了平时可以注意
      指导意见：
      这种情况的话平时注意饮食多吃一些滋补气血的食物，积极的锻炼身体，祝你健康，

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王丽萍黄冈职业技术学院附属医院副主任医师擅长: 神经衰弱,神经官能症,头痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 帮助网友：29471称赞：74

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2018-10-12 10:53:17 我要投诉

      病情分析：
      你好,从你描述的症状来看你可能是属于一个性格比较内向的孩子,按说你也25岁了,应该在工作,应该有自己的社交团队的
      指导意见：
      也应该是活力四射,朝气蓬勃的小伙子,应该正常的处对象谈朋友的,应该对于生活是充满激情的,可是从你的言谈中看不到,相反倒是有点情绪低落的样子,所以感觉你还是要有一个正常的工作,一个正常的社交人脉,然后你自己不能老是关在房间里,要走出去,多运动,多出汗,多排毒,运动着你就快乐一些,身体也随着会好很多,然后坚持运动,可能你所有的毛病都好了,谢谢

      以上是对“情绪低落，健忘，记忆力减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！