每天一到下午3点以后就会出现头晕
健康咨询描述： 每天一到下午3点以后就会出现头晕。注意力集中不了，已经2年多了。是不是跟睡眠有关，我一般睡得比较晚？
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你好，很高兴为您提供咨询，如果经常熬夜的话，会造成植物神经损伤，从而影响睡眠和生活质量，建议您平时一定要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。
要不要做个检查，或者吃点药？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
是植物神经损伤，检查不检查都是因为这个建议，你平时一定要养成习惯，不要再熬夜了，多做做运动，及时的调理就好。
这样啊。我小时候头被摔过一次，长大以后有的时候也会有头痛，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
你自己少自我暗示，不要想那么多，平时注意不要熬夜，养成良好的生活习惯，再健康的人经常的熬夜也会造成周神经损伤的。
好的。那要不要买点药，辅助下睡眠呢？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
那你就买点安神补脑液吧。或者是吃一段维生素b1，主要是一定要按时休息，别熬夜哦。也不要长时间玩手机和电脑。
通过您的描述考虑您可能属于睡眠比较晚，注意力不集中头晕建议您口服安神补脑液，晚上11点-2点之间是生长激素等很多好的激素分泌的时候，所以熬夜会出现内分泌失调及免疫力下降等
你好，你有午睡的习惯吗？试一下午睡来解决问题。如果还不能解决，建议去中医科看看，调整一下体质。上述这种情况一般不属于精神心理科的病症。
以上是对“每天一到下午3点以后就会出现头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体质比较差。有点体虚。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
可以试一下中药对体质的调整。同时注意每天都要锻炼。坚持三个月会收到良好的效果。
比如什么中药呢？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
需要中医医师诊断后开方。
你好，从你的信息来看，三点之前状态好，每天下午三点之后出现头晕，注意力不集中，很可能是疲劳引发的植物神经系统紊乱。建议休息休息，或者换一种工作方式。另外增加睡眠时间，中午最好小睡，劳逸结合，合理安排。
中午有睡过20-30分钟。下午就是头晕，不是想睡觉。。。。。。。。。。。。。？。。。。。。。。
增加有氧运动，降低工作强度
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