病情分析:
你好,根据你的描述晚上4点睡,第二天12点,这也是熬夜,作为一个青少年是不应该这样作息的。
指导意见:
从传统医学看来,超过十一点睡觉,就会影响人体的脏器,所以我们可以认为超过十一点就算是熬夜。你还处于生长发育期一定要有充足的睡觉,身体才能健康,学习才不会受影响
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