医生为什么别人说我内向

女 | 26岁 2018-10-23 10:11:52 3人回复来自

健康咨询描述：医生您好，为什么别人说我内向，不爱说话我心里很不爽？我工作的时候喜欢安安静静的工作，到休息的时候才会放松自己跟大家闲聊闲聊，但是领导直接就说我内向，虽然不算批评，但是心里很不爽，昨天说的今天还没有缓过来……

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卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2018-10-23 10:13:41 我要投诉

你这个情况就是个人性格的问题，考虑这个还是遗传因素导致的。这个可以到一些公共场合，多锻炼锻炼，应该就可以缓解你现在这种情况。

2018-10-23 10:21 ask87647903e3 追问

那怎么做到别人这么评价我，我能接受不多想？我身边就有这样的同事跟我差不多的性格，但是她就能直接说出这两个字，我是绝对说不出来的，也接受不了别人这么说我

2018-10-23 10:24医生回答：

调整好自己的心态就行

房海玉 二级心理咨询师擅长: 中小学生厌学，人际关系，家庭矛盾，考试焦虑等常见的帮助网友：14600称赞：1

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2018-10-23 10:16:54

别人说你内向也不是批评你，这是跟你的性格有关系，这也没有什么不好的，内向的人容易坐下来认真工作和学习，对工作负责任，这也是你的优点。不要在乎别人说你什么，只要你自己做好就可以了。

2018-10-23 10:19 ask87647903e3 追问

道理我都懂，可就是消化不了这道理，听见别人这么说自己，心里还是不爽

2018-10-23 10:27医生回答：

不要在乎别人说你什么，你做好自己。你是有个性的人。人生活在社会上没有不被别人议论的。

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李丹华二级心理咨询师擅长: 青少年心理咨询，职场心理咨询，婚恋咨询。帮助网友：7191

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2018-10-23 10:17:48 我要投诉

      别人说你内向，让你感觉心里很不舒服。看起来因为你对内向这个词特别关注，甚至觉得它是贬义词。实际上内向和外向是一种倾向性，通常和先天遗传因素有关，内外向没有好坏之分。既然是这样的话，就算别人说你是内向，也不是在批评你说你不好。不过因为你对这方面比较关注，做事比较较真儿，可能才让别人觉得你有些内向。对一件事情的排斥，会导致自己很冲突。为什么不索性承认自己就是内向呢？

      以上是对“医生为什么别人说我内向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！