我是单亲家庭，现在家庭重组了

女 | 21岁 2018-10-28 21:53:02 3人回复来自

健康咨询描述：我是单亲家庭，现在家庭重组了，我感觉自己太孤单了，孤单的想压死自己了，我该如何做？

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卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2018-10-28 21:57:05 我要投诉

你这个情况大多数应该就是长期心理压力过大导致的心理问题，这种情况你可以去看一下心理医生，进行心理疏导，应该能好一些，自己调整好心态，看情况。

张桂芳连云港市精神病医院副主任护师擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。帮助网友：5916称赞：1

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2018-10-28 21:57:35 我要投诉

这个情况你自己调整一下心态看看。如果自己调整不了的话，可以去看心理医生，有可能是心理问题，需要确诊一下症状，对症治疗就行，不用担心。

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王纪凤珠海健康云科技有限公司二级心理咨询师擅长: 各种心理疾病，精神抑郁，失眠，焦虑等病症帮助网友：1483

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2018-10-28 21:55:35 我要投诉

      单亲不是你的过错，虽然这对你心理造成很大的影响。并且，现在的社会，单亲家庭会越来越多。小的时候你可能无能为力改变什么，长大了，你要逐渐靠提高自己的各项能力来改变自己的命运和处境。现在的互联网和通讯、交通都这么发达，实际上是拓展了个人的能力和视角，你只是学会运用就行。

      以上是对“我是单亲家庭，现在家庭重组了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！