医生为什么我总感觉别人删除我手机东西
健康咨询描述： 医生你好，为什么我总感觉别人删除我手机东西，我上班的地方那天晚上两个人夜班，那个人一直感觉很怪的，我没和他坐一起啊，有点距离啊，我上班打瞌睡了，当时他也在打瞌睡，我总感觉他好像过来拿我手机删除东西，当时我手机在看看视频，是没锁屏的，我在想我打瞌睡的过程中是不是他来拿我手机故意删除我东西啊，这是什么情况。因为当时他起来了几次我就感觉好像是拿我手机删除了什么。谢谢回复。
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根据你的描述，理解你的心情。你这种情况有多久了，什么事情让你有了这个想法，建议你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助，心理咨询师会根据你的描述帮你分析，找出新的认知。
按说应该不可能吧
是的，不要因此产生焦虑不安的感受。
也不可以去问他这样的事，我手机查了也没发现少什么，他应该不可能想着我打瞌睡删除我东西吧，我心里是这样想的，我想我打瞌睡的时候听到了响声他起来了几次，是不是他特意过来拿我手机删除了东西然后在把视频给我返回去，然后把他使用的任务删除掉让我没什么发现，总感觉他好像删除了一点什么，医生这应该不可能吧
这些都是没有根据的，除非你的屋子里有监控。
有监控啊是上班的地方，但是打瞌睡的那个时间记不住了，那需要一直看那个监控看几个小时的监控才可以
噢！那就没有具体办法了。
那就只能看监控了啊，好像是1点到6点的监控
找你们单位负责监控的人，查一下
自己可以查的
你就去试试吧。
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