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我身高182体重75算重吗

男 | 17岁 2018-11-05 23:42:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 我身高182体重75算重吗?体脂算比较低,很多肌肉。胸肌腹肌什么的。感觉比标准对照表要重啊。

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-11-06 00:05:19 我要投诉

      你好,根据你所描述的症状。你现在的身高体重还是可以的。并且你现在又是生长发育期,建议可以适量运动的,运动有助于减肥。还有助于生长的。
      

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2018-11-05 23:51:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,从身高体重来看,基本上比较均衡,体脂率也在合理范围内,
      指导意见:
      建议,相对身体状态处在比较健康均衡等,所以还需要保持良好生活作息以及锻炼习惯,利于身体健康,肌肉组织比较明显体脂率会相对低一些,
      

焦振亚
焦振亚 医师 擅长: 心力衰竭,冠心病,狂犬病,高血压 帮助网友:88
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2018-11-06 00:00:58 我要投诉

      病情分析:
      脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病,而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症;若体脂率过低,低于体脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%,则可能引起功能失调。[
      指导意见:
      .方法对了的前提下,表层肌肉的体积都很容易练出来。但是由于腹肌外有脂肪层,想看出肌肉轮廓更不容易,所以这话得两头说对于特别瘦的人,稍稍练练就能看到所谓“几块腹肌”,但是因为瘦,往往肌肉不容易生长的体积很大很厚实,所以胸肌对于瘦人来说相对难练。对于普通身材甚至偏胖的人来说,就算他的胸、腹发达程度一样,你也看不到那“几块腹肌”,所以感觉上好像是胸肌更发达。图片来自百度搜索,剪裁去掉了图中人物面部,如有冒犯请留言我会删除========碎碎念一句,健身圈有个说法叫:胖子的维度,瘦子的分离度。都是说没有实际意义的意思。532
      
      以上是对“我身高182体重75算重吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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